迟早打一盆温水，水温不能太高，然后棉签沾取生理盐水擦洗长了湿疹的皮肤上，严峻的话能够湿敷三五分钟，有用清洁皮肤

  首先将手整理洗刷洁净，再用倍西立芬，在水平上涂改均匀在疹子上面，严峻的当地要多涂改一点，涂好后再指腹按摩一会，以便更好的吸收，吸收的差不多，就能够用温水冲刷洁净，每天早上晚上要坚持个涂两次，坚持一段时间，就能看见成效了。

  防止重复饮食上我平常吃的比较清淡，酒类饮品都一概不碰，不然难过的真的是自己，辛辣影响、生冷的食物也要少吃哦。

  心态最最最重要宝子们！不要过于忧心，我们也不用焦虑，多去外面逛逛看看、透透气，其他全部自然会好起来~-