夏至往后，天气酷热起来，人们“冲凉”也渐渐变得勤了。许多人在出汗后都觉得冲个冷水澡才爽快。专家提示，天热也别多冲冷水澡。

  酷热的夏天略微活动后就或许很多出汗，这时假如从头到脚冲个冷水澡，其时感觉很痛快，而过后很或许会感到浑身乏力，有些甚至会呈现头痛。

  人体在很多出汗时，毛细血管处于扩张的状况，假如冲冷水澡，血管急剧缩短，体内热量遭到外力的按捺，一时发出不出来，并且颅内的动脉血管很丰厚，对外界影响是很灵敏的，有或许引起颅内血管功用反常，形成头晕、头痛、眼前发黑，还能够呈现吐逆现象。因而用冲冷水澡的方法敏捷降温的危险性很大，特别是没有洗冷水澡习气的人，更简单引发身体的不适，极易留下病根。（刘姿）

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